Training auf nüchternen Magen?..

Pilates in all seinen Facetten – das erwartet die Teilnehmer der „Pilates Conference“ am 11. März in Karlsruhe. Bei einem abwechslungsreichen, anspruchsvollen und erstklassigen Kongress-Programm der IFAA stehen zwei Dinge im Mittelpunkt: Körper und Geist!

Als Energielieferant und -speicher, Baustein der Zellmembranen und für die Herstellung weiterer Fettsäuren sind sie wichtig...

In diesem Seminar Lernen die Teilnehmer am ersten Tag die Grundlagen und Theorien...

Abschalten und Auspowern lautet die Devise-aber auch Dranbleiben, wenn es herausfordernd wird...