Kraft & Workout

Be strong

In unseren Kraft & Workout Formaten bringst du deine Leistungsfähigkeit auf ein neues Level. Unsere vielfältigen und funktionellen Trainingsmöglichkeiten wie Langhanteln, frei schwebende TRX®Schlingen, Kettlebells, Kleingeräte oder das eigene Körpergewicht werden dich begeistern.

Ob im Kursraum oder in der Kleingruppe auf der Trainingsfläche- Voller Power meisterst du spielend alle Herausforderungen.

Du willst dich allen Herausforderungen stellen und über dich hinauswachsen? Unsere Kraft & Workout Formate geben dir Power.

Hier mobilisierst, aktivierst und kräftigst du deinen ganzen Körper ausgehend von deiner Körpermitte. Funktionelle Übungen fördern den natürlichen Bewegungsspielraum deines Körpers. Von jedem Level aus steigerst du deine Leistung und entdeckst, was in dir steckt:


Unsere Kursformate

Kurskategorien

Ausdauer & Cardio Thumbnail

Ausdauer & Cardio

In unseren Ausdauer&Cardio Formaten stärkst du dein Herzkreislaufsystem und erweckst den Kampfgeist in dir.

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Kraft & Workout

In unseren Kraft & Workout Formaten bringst du deine Leistungsfähigkeit auf ein neues Level.

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Body & Mind

In unseren Body & Mind Formaten bringst du Körper und Geist wieder in Einklang und deine Energie zum Fließen.

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Dance & Fun

In unseren Dance & Fun Formaten strömt die Energie von den Ohren bis in deine Füße.

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Keine Zeit verschwenden, einfach Fitness erleben und Spaß haben. Das ist die Philosophie von VeniceBeach. Gemeinsam mit Gleichgesinnten in der Gruppe oder alleine für sich ein Workout erleben.

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