Wir alle kennen sie: die Stehaufmännchen. Menschen, die einen unsichtbaren...

Curve – wie sehr ich es vermisse. Und damit meine ich nicht meine Rundungen...

Heute widme ich mich mal einem besonders prickelnden Thema: unseren Füßen...

Fitnessstudios geschlossen, keine Fitnesskurse und abgeschlossene Sporthallen...

Achtsamkeit verspricht das Leben im Augenblick, also im Hier und Jetzt...