Blog
Aktuelle Beiträge
Faszientraining
03.03.2021
Häufig wird nach dem Prinzip „viel bringt viel“ trainiert und so quält sich mancher...
Stay healthy and motivated
26.02.2021
Ein gesunder Mensch hat 1000 Wünsche, ein kranker Mensch hat nur einen: Gesund sein!
Resilienz – Das Immunsystem unserer Seele
17.02.2021
Wir alle kennen sie: die Stehaufmännchen. Menschen, die einen unsichtbaren...
Outdoor Training
12.02.2021
Curve – wie sehr ich es vermisse. Und damit meine ich nicht meine Rundungen...
treat your feet
10.02.2021
Heute widme ich mich mal einem besonders prickelnden Thema: unseren Füßen...