Rezepte
Aktuelle Beiträge
Immunbooster Smoothies
04.05.2020
Immunbooster Smoothie Rezepte für den Frühling und Sommer. Erfrischend, lecker und gesund.
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Black Bean Brownies
15.04.2020
Schokolade – eine ungesunde Kalorienbombe? Nicht mit unseren Brownies.
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Rote Bete-Apfel-Glühwein
30.11.2017
Wenn man vielen Studien Glauben schenkt, ist ja ein Gläschen / Tässchen Rotwein durchaus gesund, dank der darin enthaltenen Resveratrol-Verbindungen, die die Herzfunktion verbessern und die Muskeln stärken - so rede ich es mir jedenfalls schön, wenn ich mit meiner Tasse Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt steh. Jedoch steckt in dem guten Glühwein auch eine Menge Zucker und wenn wir nach dem Spruch "Summerbodys are made in winter" geht - hm.. na dann Prost Mahlzeit Mönchen ;)