nach
oben

mehr athletic

weitere informationen

Viernheim

Lifestyle Fitness

Montag 08:00 - 22:30 Uhr
Dienstag 08:00 - 22:30 Uhr
Mittwoch 08:00 - 22:30 Uhr
Donnerstag  08:00 - 22:30 Uhr
Freitag 08:00 - 22:30 Uhr
Samstag 09:00 - 20:00 Uhr
Sonntag 09:00 - 20:00 Uhr
Feiertag laut Aushang

Kontakt

Heidelberger Str. 38, 68519 Viernheim
Tel.: 0 62 04 - 74 06 86
vb.viernheim@pfitzenmeier.de
Probetermin
vereinbaren

VENICE BEACH ERLEBEN - OHNE RISIKO!

Über 70.000 Mitglieder vertrauen uns in 26 VeniceBeach-Studios ihr zeitgemäßes Workout an.

NOCH NICHT ÜBERZEUGT?
Dann teste uns jetzt - völlig ohne Risiko! Können wir Dich nicht überzeugen - kannst Du bis zum 30. Tag von Deiner 9-Monats-Mitgliedschaft zurücktreten.


In jedem VeniceBeach-Studio garantieren wir Dir dabei den jeweils günstigsten Studio-Tarif:

  • Lifestyle 5,95 € / Woche
  • Lifestyle Plus 6,95€ / Woche
  • Premium 8,95 / Woche.

UND: Solltest Du nicht zufrieden sein, wird Dir Unser Startpaket nicht berechnet. Begrüßen wir Dich nach Deinem Testmonat als neues Mitglied, spendieren wir Dir den ersten Monat! :-)


MEHR INFOS

VENICE BEACH ERLEBEN - OHNE RISIKO!

Octane CROSS CIRCUIT

MO   18:15 - 18:45 Uhr


Octane CROSS CIRCUIT
Intensives und höchst effektives Training an den Octane Crosstrainer Ausdauergeräten. Es kombiniert Kraft- und Ausdauereinheiten in einem 30-minütigen Intervalltraining.

Octane CROSS CIRCUIT

TRX®

MO       19:00 - 19:30 Uhr     
         
DO   18:30 - 19:00 Uhr    


- Anmeldung an der Rezeption -


TRX®
Make your Body your Machine – und erlebe ein völlig neuartiges Kurskonzept mit dem Schlingentraining.

TRX®

BodyWorkout

MO      18:15 - 19:00 Uhr     
         
FR   10:00 - 11:00 Uhr    
    18:15 - 19:15 Uhr    
         
SA   10:30 - 11:15 Uhr    

 

BODYWORKOUT
Der Name hält was er verspricht: Trainiere Deinen ganzen Körper mit und ohne Zusatzgeräte. Ziel ist, die Muskulatur zu kräftigen und Deinen Körper in Form zu bringen.

BodyWorkout

VB BOX TRAINING

DIENSTAGS      18:45 - 19:45 Uhr     

 

VB BOX TRAINING
Konditionell anspruchsvolles Zirkeltraining mit Sandsäcken und Boxhandschuhen. Es werden Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination u. Beweglichkeit trainiert. Das Training verbessert spürbar die Leistungsfähigkeit und ist optimal für alle, die den Alltag vergessen und Stress abbauen möchten.

VB BOX TRAINING

Trainingsfläche


• Functional Training Zone mit TRX®, Sandbags, Kettlebells etc.

• Kraft- und Freihantelbereich auf zwei Ebenen

• Athletic Area

• Großer Cardiobereich


Kursbereich


• Großer Kursraum für Kurse in den Bereichen Body & Mind, Kraft, Ausdauer, Dance & Fun.


Wellnessbereich


• Wellnessbereich mit Sauna und Ruhezone


Specials

 

• Athletic Area mit Sprint Bahn

• Octane Cross Circuit

Venice Box Training

Kursplan vom 27.07.2015 bis 02.08.2015

Kursplan-Download (PDF)
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

WAKE UP

 R1

VB POWER CORE

 TF

VB POWER CORE

 TF

VB POWER CORE

 TF

BODYWORKOUT

 R1

BODYWORKOUT

 R1

VB POWER CORE

 TF

VB POWER CORE

 TF

KETTLEBELL WORKOUT

 R1

WIRBELSÄULE

 R1

VB POWER ZIRKEL

 TF

VB POWER CORE

 TF

SPIN RACING

 R1

VB POWER ZIRKEL

 TF

OCTANE

 TF

CROSS Circuit

VB BOX TRAINING

 R1

TAE BO®

 R1

TRX®

 TF

BODYWORKOUT

 R1

SPIN RACING

 R1

BODYWORKOUT

 R1

YOGA

 R1

BASIC

SPIN RACING

 R1

ZUMBA®

 R1

VB ATHLETIC CIRCUIT

 TF

DEEPWORK®

 R1

TRX®

 TF

VB IRON WORKOUT

 R1

VB BOX TRAINING

 R1

SPIN RACING

 R1

HIGH ENERGY

 R1

  • Montag
    •  R1

      WAKE UP

    •  TF

      VB POWER CORE

    •  TF

      OCTANE

      CROSS Circuit

    •  R1

      BODYWORKOUT

    •  TF

      TRX®

    •  R1

      SPIN RACING

  • Dienstag
    •  TF

      VB POWER CORE

    •  R1

      KETTLEBELL WORKOUT

    •  R1

      VB BOX TRAINING

    •  R1

      YOGA

      BASIC

  • Mittwoch
    •  TF

      VB POWER CORE

    •  R1

      WIRBELSÄULE

    •  R1

      TAE BO®

    •  R1

      SPIN RACING

  • Donnerstag
    •  TF

      VB POWER CORE

    •  TF

      VB POWER ZIRKEL

    •  TF

      TRX®

    •  R1

      ZUMBA®

    •  R1

      VB IRON WORKOUT

    •  R1

      HIGH ENERGY

  • Freitag
    •  R1

      BODYWORKOUT

    •  TF

      VB POWER CORE

    •  R1

      BODYWORKOUT

    •  TF

      VB ATHLETIC CIRCUIT

  • Samstag
    •  R1

      BODYWORKOUT

    •  R1

      SPIN RACING

  • Sonntag
    •  TF

      VB POWER CORE

    •  TF

      VB POWER ZIRKEL

    •  R1

      SPIN RACING

    •  R1

      DEEPWORK®

    •  R1

      VB BOX TRAINING

Trainiere "S.M.A.R.T." nach dem VeniceBeach Konzept:

Strategisch | Motivierend | Außergewöhnlich | Resultatorientiert | Typgerecht

Ziele schneller erreichen – durch ein konzentriertes und intensiveres Workout. Mit dem S.M.A.R.T.-Training hält VeniceBeach ein speziell entwickeltes Personal-Training für Dich bereit.

Sich alleine zu motivieren ist manchmal schwer. Die richtige individuelle Dosierung zu finden, setzt ein hohes und umfangreiches Wissen voraus. Profitiere von unseren Spezialisten und lass Dich motivieren und inspirieren.

Ein Personaltrainer, der sich ausschließlich mit Deinen Zielen und Deinem Training auseinander setzt und gemeinsam mit Dir trainiert. Völlig egal, ob Kraft, Ausdauer, gewichtsreduktions- oder sportartspezifisches Workout.

Dein Personal-Trainer ist Spezialist auf seinem Gebiet, der trainingswissenschaftliche Komponenten mit viel Erfahrung kombiniert.

Tarif: Lifestyle plus


Laufzeit 12 Monate – EUR 7.95 / Woche*
Laufzeit 06 Monate – EUR 8.95 / Woche*

Einmaliges Startpaket: EUR 59.90 (inklusive Clubausweis und Einweisung an den Geräten)
Startpaket S | M | L
Ermäßigung für Schüler und Studenten

*Duschen inklusive

Mit diesem Tarif kannst du in allen LIFESTYLE FITNESS und LIFESTYLE FITNESS plus Clubs trainieren:

  • Bensheim, Bruchsal, Eppelheim, Frankenthal, Heidelberg, Heppenheim, Karlsruhe, Mannheim/City E1, Neustadt, Schriesheim, Schwetzingen, Sinsheim, Speyer, Viernheim, Worms
  •  
  • Du kannst deine Mitgliedschaft jederzeit upgraden, d.h. eine höherwertige Mitgliedschaft (PREMIUM FITNESS) abschließen oder per Tageskarte in einem höherwertigen Club trainieren.
18:00 - 18:15VB POWER CORE
18:15 - 18:45KETTLEBELL WORKOUT
18:45 - 19:45VB BOX TRAINING
19:45 - 20:45YOGA