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Sandhausen

Premium Fitness

Montag 08:00 - 22:30 Uhr
Dienstag 08:00 - 22:30 Uhr
Mittwoch 08:00 - 22:30 Uhr
Donnerstag 
08:00 - 22:30 Uhr
Freitag 08:00 - 22:30 Uhr
Samstag 09:00 - 21:00 Uhr
Sonntag 09:00 - 21:00 Uhr
Feiertag laut Aushang

Kontakt

Heinrich-Lanz-Str. 16, 69207 Sandhausen
Tel.: 0 62 24 - 9 28 17 50
sandhausen@venicebeach-fitness.de
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YOGA Kurs Specials

FREITAG 08.12.2017

09:30 - 11:00 Uhr

mit Sibylle - R1

 

FREITAG 15.12.2017

09:30 - 11:00 Uhr

mit Sibylle - R1

YOGA Kurs Specials

Pilates

KURSZEITEN

DIENSTAGS & DONNERSTAGS      18:45 - 19:45 Uhr     


Ein ganzheitliches Training aus der Körpermitte, dem „Powerhouse“. Im Fokus stehen Übungen für die tiefe Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur in Verbindung mit einer bewussten Atmung. Alle Bewegungen werden langsam und konzentriert, mit dem Ziel einer verbesserten Körperhaltung, ausgeführt.

Pilates

ZUMBA®

KURSZEITEN

MONTAGS       18:30 - 19:30 Uhr 
     
DONNERSTAGS   20:00 - 21:00 Uhr 


ZUMBA®
Dieses Workout verbindet Elemente aus verschiedenen Tanzstilen zu heißer lateinamerikanischer Musik. Die rhythmischen Bewegungen zu Salsa, Merengue, Reggaeton und Cumbia machen Spaß und bringen Dich in Schwung. Alle Schritte und Drehungen sind für jeden einfach zu erlernen und bringen die Stimmung im Kursraum zum Kochen.

ZUMBA®

TRX®

Montags 18:45 - 19:30 Uhr

Freitags 10:00 - 10:30 Uhr

Make your Body your Machine – und erlebe ein völlig neuartiges Kurskonzept mit dem Schlingentraining.

 

TRX®

Sauna Aufgusszeiten

DIENSTAGS, MITTWOCHS & FREITAGS
18:00 Uhr | 18:45 Uhr | 19:30 Uhr | 20:15 Uhr | 21:00 Uhr


  

 

 

Sauna Aufgusszeiten

10:00 - 12:00 Uhr

Sankt Martin Special

SPINRACING*

10:00 - 12:00 Uhr

mit Rita (SR)

 

Der Zumba® - Kurs findet regulär von 11:00 - 12:00 Uhr statt.

*Anmeldepflicht. Anmeldung am WelcomeDesk.

Sankt Martin Special

Trainingsfläche

  • Functional Training Zone mit TRX® etc.
  • Kraft- und Freihantelbereich
  • Gerätezirkel
  • Großer Cardiobereich

 


Kursbereich

  • Ein großer Kursraum
  • Spin Racing Area

 


Wellnessbereich


• Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad, Pool, Ruhezone und Außenbereich
• Separate Damensauna

 


Kursplan vom 20.11.2017 bis 26.11.2017

Kursplan-Download (PDF)
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

SPIN RACING

 SR

Anmeldung erforderlich

WIRBELSäULE

 R1

VB POWER CORE

 TF

SPIN RACING

 SR

Anmeldung erforderlich

TRX®

 TF

Anmeldung erforderlich

SPIN RACING

 SR

Anmeldung erforderlich

BODYWORKOUT

 R1

ZIRKELTRAINING

 TF

STRETCH & RELAX

 R1

WIRBELSäULE

 R1

BAUCH & RüCKEN

 R1

AQUA FIT

 WP

ZUMBA®

 R1

STRETCH & RELAX

 R1

BODYWORKOUT

 R1

AQUA FIT

 WP

DEEPWORK®

 R1

ROLL TO RELEASE

 R1

POWER DUMBELL®

 R1

ZUMBA®

 R1

BODYWORKOUT

 R1

SPIN RACING

 SR

Anmeldung erforderlich

BODYWORKOUT

 R1

VB POWER CORE

 TF

TRX®

 TF

Anmeldung erforderlich

TRX®

 TF

Anmeldung erforderlich

VB POWER CORE

 TF

PILATES

 R1

SPIN RACING

 SR

Anmeldung erforderlich

SPIN RACING

 SR

Anmeldung erforderlich

PILATES

 R1

VB POWER CORE

 TF

VB POWER CORE

 TF

VB POWER CORE

 TF

ZUMBA®

 R1

  • Montag
    •  SR

      SPIN RACING

      Anmeldung erforderlich

    •  TF

      ZIRKELTRAINING

    •  R1

      BODYWORKOUT

    •  R1

      ZUMBA®

    •  TF

      TRX®

      Anmeldung erforderlich

    •  SR

      SPIN RACING

      Anmeldung erforderlich

    •  TF

      VB POWER CORE

  • Dienstag
    •  R1

      WIRBELSäULE

    •  R1

      STRETCH & RELAX

    •  WP

      AQUA FIT

    •  R1

      BODYWORKOUT

    •  TF

      TRX®

      Anmeldung erforderlich

    •  R1

      PILATES

    •  TF

      VB POWER CORE

  • Mittwoch
    •  TF

      VB POWER CORE

    •  R1

      WIRBELSäULE

    •  R1

      DEEPWORK®

    •  SR

      SPIN RACING

      Anmeldung erforderlich

    •  TF

      VB POWER CORE

  • Donnerstag
    •  SR

      SPIN RACING

      Anmeldung erforderlich

    •  R1

      BAUCH & RüCKEN

    •  R1

      ROLL TO RELEASE

    •  R1

      BODYWORKOUT

    •  R1

      PILATES

    •  TF

      VB POWER CORE

    •  R1

      ZUMBA®

  • Freitag
    •  TF

      TRX®

      Anmeldung erforderlich

    •  WP

      AQUA FIT

    •  R1

      POWER DUMBELL®

    •  TF

      VB POWER CORE

    •  SR

      SPIN RACING

      Anmeldung erforderlich

  • Samstag
    •  SR

      SPIN RACING

      Anmeldung erforderlich

    •  R1

      ZUMBA®

  • Sonntag
    •  R1

      BODYWORKOUT

    •  R1

      STRETCH & RELAX

Trainiere "S.M.A.R.T." nach dem VeniceBeach Konzept:

Strategisch | Motivierend | Außergewöhnlich | Resultatorientiert | Typgerecht

Ziele schneller erreichen – durch ein konzentriertes und intensiveres Workout. Mit dem S.M.A.R.T.-Training hält VeniceBeach ein speziell entwickeltes Personal-Training für Dich bereit.

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TARIF: PREMIUM FITNESS


Laufzeit 24 Monate - EUR   8.95 / Woche
Laufzeit 12 Monate - EUR 10.95 / Woche
Laufzeit   6 Monate - EUR 12.95 / Woche

Einmaliges Startpaket: ab EUR 59.90 (inklusive Clubausweis und Trainertermin)

SPARTARIF: PREMIUM FITNESS*


Laufzeit 12 Monate
 - EUR   8.95 / Woche
Laufzeit   6 Monate - EUR 10.95 / Woche

Einmaliges Startpaket: ab EUR 29.90 (inklusive Clubausweis und Trainertermin)

*Für Schüler/ Studenten/ Auszubildende mit gültigem Nachweis.

Durch eine Mitgliedschaft in diesem Studio hast du die Möglichkeit in allen VeniceBeach-Studios zu trainieren.

 

SPARTARIF: LOKAL**


ab EUR 29,90 / Monat

**Durch eine lokale Mitgliedschaft in diesem Studio hast Du die Möglichkeit nur in den VeniceBeach Studios Leimen und Sandhausen zu trainieren.

09:00 - 10:00WIRBELSäULE
10:00 - 10:30STRETCH & RELAX
10:45 - 11:15AQUA FIT
17:30 - 18:30BODYWORKOUT
18:45 - 19:30TRX®
18:45 - 19:45PILATES
19:30 - 20:00VB POWER CORE