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Tools for Success


Kontakt

Gottlieb-Daimler-Straße 25, 68161 Mannheim
vb.training@pfitzenmeier.de

TOOLS FOR SUCCESS

HERZLICH WILLKOMMEN BEI DEN TOOLS FOR SUCCESS.

Wenn du erfolgreich, leistungsfähig und gesund sein möchtest, dann bist Du genau richtig bei den Tools for Success.
Unser Ziel ist es die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit nachhaltig zu verbessern.

DOCH WAS BEDEUTET DAS?
Viele Menschen fokussieren sich nur auf den Bereich Training und hoffen darauf, fitter und leistungsfähiger zu werden. Doch neben sportlicher Betätigung spielen viele weitere Faktoren eine Rolle, die für Energie, Gesundheit und Leistung unerlässlich sind.  Getreu dem Motto „Abs are made in the kitchen“ spielt natürlich auch die Ernährung eine wichtige Rolle um gesund und fit zu sein. 

Doch vor allem die Relevanz der Schlafqualität und der hormonelle Balance des Körpers werden zum Teil unterschätzt. 
Alleine der Faktor guter Tiefschlaf ist für geistige und körperliche Leistungsfähigkeit unersetzbar.

Viele Dinge werden unnötig verkompliziert. Mit den Tools for Success möchten wir euch einfach umsetzbare Tipps an die Hand geben, komplexe Themen verständlich erklären und Trainings – und Ernährungsmythen aufklären.

Workshop Termine

 

Detox, Funktionelle Medizin & Laborwerte – 28.07.2017 -30.07.2017

 

PreisDetox: 799,- zzgl. MWST

Die Workshops werden von PICP Level 5 Coach Daniel Knebel gehalten.

Ort: VeniceBeach Mannheim Fahrlach

Anmeldung über: tobias.kriehuber@venicebeach-fitness.de

weitere Seminartermine für 2017 folgen

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Detox & Laborwerte:

Interne und externe Giftquellen

  • Pilze, Viren, Bakterien, Darmflora, Hormone
  • Dioxine, Pcb’s, BPA, DDT, Phtalate, Schwermetalle

- Epigenetik

- Methylierung

- Östrogene und Xenoöstrogene

- Gifte in der Nahrung & Umwelt

- Wirkung von Giften auf den Organismus

- Entgiftung

  • Testverfahren (Blut- und Laborwerte, Haarmineralanalyse, Leberfunktionstest)
  • Giftfragebögen

- Entgiftungssysteme im Detail

  • Gastrointestinal, Harnwege, Atemwege, Lymphsystem, Haut

- Nährstoffe zur Entgiftung

  • Leberentgiftung
  • Darmsanierung
  • Schwermetallausleitung

- Darmgesundheit

  • Leaky Gut
  • Nährstoffmangel
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Dysbiosen

- Super Detox Programm

  • Fragebögen
  • Ernährung
  • Nährstoffe

Info & Anmeldung





FAT-TOOL FOR SUCCESS

19. Mai 2016

Der Sommer kommt und der Kampf gegen die überschüssigen Pfunde beginnt. Eine häufig gestellte Frage lautet: Sollten Frauen anders als Männer trainieren? Gibt es Unterschiede oder stimmt es, dass Frauen besser auf hohe Wiederholungen und niedrige Gewichte reagieren? Heute möchte Tobi Euch 5 Unterschiede im Workout von Frauen im Vergleich zu Männern aufzeigen.

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TOOLS FOR SUCCESS - GIRLS GO STRONG

06. Mai 2016

Der Sommer kommt und der Kampf gegen die überschüssigen Pfunde beginnt. Eine häufig gestellte Frage lautet: Sollten Frauen anders als Männer trainieren? Gibt es Unterschiede oder stimmt es, dass Frauen besser auf hohe Wiederholungen und niedrige Gewichte reagieren? Heute möchte Tobi Euch 5 Unterschiede im Workout von Frauen im Vergleich zu Männern aufzeigen.

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QUESTION & ANSWER - LIVE VIDEO

03. Mai 2016

Was ist FAT-Tool? Daniel von Tools For Success behandelt Mike Sommerfeld und erläutert wie die Behandlung mit dem FAT-Tool funktioniert und was sie für den Trainingserfolg bringt ;-)

ZUM VIDEO


TOOLS FOR SUCCESS - EAT, TRAIN, SLEEP - SUCCEED

19. April 2016

Fit werden für den Sommer? – Wenn dann richtig! Im Anschluss zu unserem Video gibt's hier für Euch den ausführlichen Blog-Beitrag mit Trainingplan! Mit dem ersten Teil von EAT, TRAIN, SLEEP – SUCCEED gibt Tobi Euch Tipps und zeigt mit ToolsForSuccess-Athletin Steffi den ersten Trainingsplan für Euer Fit-in-den-Sommer-Workout.

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TOOLS FOR SUCCESS - WAS, WENN KEINE DIÄT FUNKTIONIERT?

24. März 2016

Freunde, Familie, Gesundheit, Job, Hobbies – alles unter einen Hut bekommen zu wollen ist kaum möglich. Studien besagen sogar: Wer überdurchschnittlich erfolgreich sein will, der kann nur zwei der oben genannten Bereiche voll ausfüllen.

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TOOLS FOR SUCCESS: IST NAHRUNGSERGÄNZUNG SINNVOLL?

01. April 2016

"Das Problem beim Sitzen ist recht einfach: Wir tun es zu lange!" Tobi geht im neuen Blog-Beitrag auf Rückenschmerzen ein und gibt Euch Tipps für Euer Rückentraining.

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TOOLS FOR SUCCESS: IST NAHRUNGSERGÄNZUNG SINNVOLL?

09. März 2016

Machen Supplemente Sinn und wenn ja, welche nimmt man am Besten? Diesmal beschäftigt sich Tobi im BLOG ausführlich mit Nahrungsergänzungen.

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NUTRITION TOOLS: SCHLAF & STRESSAUSGLEICH

11. Februar 2016

Wie beeinflussen Stress & Schlaf Euren Trainingserfolg und was hat Euer Körperfett damit zu tun? Diese und andere Fragen beantwortet Tobi Euch im zweiten Teil der NUTRITION TOOLS mit den Fakten 5 bis 7.

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TOOLS FOR SUCCESS - DEINE NEUJAHRSVORSÄTZE

29. Januar 2016

Was ist dran an den typischen Ernährungsmythen? Wie sieht ein optimales Frühstück aus? Welche Rolle spielen Deine Hormone und Neurotransmitter bei Deiner Ernährung, und was hat Dein Körperfett damit zu tun? Diese Fragen beantwortet Dir Tobi im folgenden Tools For Success-Beitrag mit den ersten 4 von 7 Fakten zu Deiner Ernährung.

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NUTRITION TOOLS: ERNÄHRUNG & KÖRPERFETT

08. Januar 2016

Was ist dran an den typischen Ernährungsmythen? Wie sieht ein optimales Frühstück aus? Welche Rolle spielen Deine Hormone und Neurotransmitter bei Deiner Ernährung, und was hat Dein Körperfett damit zu tun? Diese Fragen beantwortet Dir Tobi im folgenden Tools For Success-Beitrag mit den ersten 4 von 7 Fakten zu Deiner Ernährung.

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Ernährungscoaching

Wir geben Dir keine strikten Ernährungspläne vor, sondern versuchen gemeinsam eine langfristige und zielführende Ernährungsumstellung zu erreichen. Mit genauen Tipps für das Frühstück, Snacks, Mittagessen, Pre- und Postworkout Ernährung und dem Abendessen wirst Du innerhalb der ersten Termine versorgt. Erst wenn die Umsetzung funktioniert, gibt es weitere Ergänzungen und Vertiefungen, sodass Du motiviert bleibst und Erfolge erzielst ohne Einschränkungen im Alltag zu erleben.


Trainingsplanung

Angepasst an die Bewegungsassessments erhältst Du Deine individuelle Trainingsplanung. Von Korrekturübungen, um Schmerzen und Fehlhaltungen zu beseitigen, reicht unser Portfolio hin zu leistungsorientierten Planungen für schnellstmöglichen Muskel- und Kraftaufbau, sowie maximalen Fettabbau.
Du erhältst eine zyklische Aufteilung deines Trainingsprogramms in einzelne Trainingsphasen, mit regelmäßiger Veränderung der Parameter (Wiederholungen, Sätze, Tempo) um die besten Fortschritte zu erzielen.


ENDOBALANCE Körperfaltenmessung

Schlechter Schlaf, dauerhafte Müdigkeit, Konzentrationsschwächen oder gesundheitliche Einschränkungen wie Schilddrüsenprobleme kommen Dir bekannt vor? Geraten die Hormone des Körpers in ein Ungleichgewicht, ist dies oft ein Grund für oben genannte Symptome und die Anlagerung von Körperfett.
Durch die Messung in Kombination mit verschiedenen Fragebögen können Aussagen zum körperlichen und kognitiven Ist- Stand getroffen werden und eine zielführende, effektive Trainings- und Ernährungsplanung erstellt werden.
Die Analyse 12 verschiedener Hautfalten gibt Aussage über die Korrelation zwischen Körperfettspeicherung und hormonellem Ungleichgewicht. Daraus resultieren Deine individuellen Trainings-, Ernährungs- und Supplementationsempfehlungen.


Nahrungsergänzungsprotokolle

Anhand deiner Körperfaltenmessergebnisse, deiner Trainingsziele und weiterer Assessments (wie dem Hormonfragebogen oder dem Schlaffragebogen) erhältst du ein individuelles Supplementprotokoll um schnellstmögliche Fortschritte zu erzielen. Alleine der Faktor Stress erhöht den Mikronährstoffbedarf um ein Vielfaches und für schlechten Schlaf und Energiemangel am Morgen. Mit Hilfe eines klugen Nahrungsergänzungsprotokolls wirst du schnell wieder fit sein und gut schlafen.


Der Erfolg unserer Mitglieder ist der ausschlaggebende und wichtigste Faktor. Egal ob Du Hausfrau oder Sportler bist – wir finden eine zielführende Lösung.

PREISE auf anfrage

 

 

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