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WARUM DU FRÜHSTÜCKEN SOLLTEST...

ESSTISCH / PINNWAND

WARUM DU FRÜHSTÜCKEN SOLLTEST...

"Frühstücke wie ein Kaiser, iss zu Mittag wie ein König und Abends wie ein Bettler" - dieses Zitat hast du bestimmt auch schon gehört. Was aber genau steckt…

RAW SNICKERS MINI CAKES

ESSTISCH / PINNWAND

RAW SNICKERS MINI CAKES

Ich LIEBE LIEBE LIEBE (!) Süßigkeiten !! So jetzt ist es raus ;) Auf Chips oder Cracker kann ich getrost verzichten, aber ab und an etwas süßes MUSS definitiv…

Fünf Gründe, warum Du mit Freunden trainieren solltest!

KÖRPERBAU / BEWEGUNGSLUST / PINNWAND

Fünf Gründe, warum Du mit Freunden trainieren solltest!

Mal im Ernst - ich beneide die Menschen die es schaffen, alleine im Gym zu trainieren und das eisern Tag für Tag durchziehen..Ich gehöre eher zur Sorte…

Schottland - Teil 2

FERNWEH / PINNWAND

Schottland - Teil 2

(Fortsetzung zum Blog Schottland- Teil 1) Für den nächsten Morgen hatte ich mir vorgenommen das "full scottish breakfast" zumindest zu probieren. Ähnlich…

Schottland - Teil 1

FERNWEH / PINNWAND

Schottland - Teil 1

Willkommen zu meinem Urlaubsblog über (die karibischen Inseln von) Schottland.

Sollten Frauen anders trainieren als Männer?

TOOLS FOR SUCCESS / KÖRPERBAU / BEWEGUNGSLUST / PINNWAND

Sollten Frauen anders trainieren als Männer?

Können Frauen genau das gleiche Training absolvieren oder gibt es einige Unterschiede, die man nicht außer Acht lassen sollte? Toby klärt auf!

DAS VENICE BEACH OFFICE KOCHT: QUINOA-SALAT

ESSTISCH / PINNWAND

DAS VENICE BEACH OFFICE KOCHT: QUINOA-SALAT

Hey Ho Ihr Lieben, Mittwoch ist wieder rum und unsere "Das VeniceBeach Office kocht" Reihe geht in die zweite Runde - Jayyyy :) Diesmal hat unsere Lisa…

DAS VENICE BEACH OFFICE KOCHT: KÜRBIS-SPINAT-CURRY MIT LACHS

ESSTISCH / PINNWAND

DAS VENICE BEACH OFFICE KOCHT: KÜRBIS-SPINAT-CURRY MIT LACHS

Wer in der Fitnessbranche arbeitet, bringt meistens schon eine gut ausgeprägte Leidenschaft zum Training sowie Interessen bezüglich gesundem Lifestyle…

GET THAT EXTRA VITAMIN-C BOOST!

ESSTISCH / PINNWAND

GET THAT EXTRA VITAMIN-C BOOST!

Die tägliche Zufuhr von Vitamin C (nebst anderen Vitaminen natürlich!) ist essentiell, um gesund durch den Alltag zu kommen - gerade bei der jetzigen Grippewelle.…

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